<<<<<<< local ======= >>>>>>> other
Новости
Home / Страны / Европа / Ученые рассказали, как победить депрессию
Ученые рассказали, как победить депрессию

Ученые рассказали, как победить депрессию

  • Европа
  • www.euromag.ru
  • Устали от хронической депрессии? Задумайтесь о скалолазании без веревки и страховочных ремней — вам ведь все равно нечего терять. Боулдеринг, как выяснили ученые из Соединенных Штатов Америки и Германии, является очень действенным лекарством от депрессии.

Все лишь три часа опасного скалолазания в неделю — и депрессии как не бывало. Нет, ну то есть совсем она, конечно же, не исчезнет, однако основные симптомы ослабеют в значительной степени.

 

«Мы провели масштабное исследование, в котором приняли участие сто пациентов немецких клиник. На протяжении восьми недель, в течение которых продолжался эксперимент, мы пристально наблюдали за многочисленными добровольцами, которые пытались овладеть мастерством боулдеринга. Итоги эксперимента показали, что экстремальные занятия, подобные скалолазанию без страховки, действительно тонизируют организм как в физиологическом, так и в психологическом плане», — рассказывают научные сотрудники Университета Аризоны, а также их коллеги из Университета Эрлангена-Нюрнберга.

 

Выводы ученых подтверждаются результатами специализированных тестов, при помощи которых определяется уровень депрессии.

Автор: Редакция

Главный Администратор сайта RUSMONACO.com

Комментировать

Обязательные поля отмечены *

*

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Выберите фигурку
с поднятой рукой *

Наверх