<<<<<<< local ======= >>>>>>> other
Новости
Home / Страны / Италия / Ученые доказали, что макаронные изделия не вызывают ожирение
Ученые доказали, что макаронные изделия не вызывают ожирение

Ученые доказали, что макаронные изделия не вызывают ожирение

  • Италия
  • www.planet-today.ru
  • В последние годы макароны получили плохую репутацию – считается, что они способствуют увеличению массы тела. Это привело к тому, что множество людей ограничили их употребление, причем не разобравшись как следует. В настоящее время исследование, проведенное Итальянским Департаментом эпидемиологии, выступило в защиту этого основного блюда средиземноморской диеты, показывая, что макаронные изделия на самом деле помогают справиться с абдоминальным ожирением, при котором жировые отложения в основном формируются в области живота.

«На основании анализа антропометрических данных участников исследования и их пищевых привычек, — сказал Джордж Пунис, ведущий автор исследования, в котором приняли участие 23 тысячи человек, — мы увидели, что употребление макарон, вопреки укоренившемуся мнению, не связано с увеличением массы тела, а скорее наоборот. Наши данные показывают, что макаронные изделия способствует формированию здорового индекса массы тела, окружности талии и лучшему соотношению талии и бедер».

Многие исследования уже доказали, что средиземноморская диета является одной из самых здоровых диет, особенно если касаться вопроса о контроле веса. Однако о специфической роли основного компонента этой диеты – пасты, было известно очень мало. Данные нового исследования помогли заполнить этот пробел.

«Многие считают, что для похудения необходимо исключить из рациона макаронные изделия, — сказала Лючия Иаковельо, заведующая лабораторией молекулярной и пищевой эпидемиологии. — В свете этого исследования, мы убедились, что это не так. Использование средиземноморской диеты с многообразием всех ее элементов и умеренным употреблением макаронных изделий очень полезно для здоровья».

Автор: Content Editor N

Комментировать

Обязательные поля отмечены *

*

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Выберите фигурку
с поднятой рукой *

Наверх